برچسب ها
برچسب: بهترین زمان خواب
تمرکز را کاهش دهد سردردهای میگرنی کم خونی بی خوابی... چند ساعت پیش از زمان خواب از مصرف نوشیدنی های... و عوامل خارجی که مانع خواب بیشتر شود می تواند...
کد خبر: ۱۶۱۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
از خواب بر می خیزد می خواهد به دنبال بازی... حق نداری مزاحم من شوی و او به رختخواب خود... می دانید که وقتی ذهنتان خاموش نیست نمی توانید بخوابید... کاهش زمان خواب و کیفیت آن می شود محمدیان با...
کد خبر: ۱۶۱۸۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
ماده غذایی مناسب در زمان مناسب باشد ...
شفا آنلاین افزایش وزن پروسه ای زمان بر محسوب می... در زمان مناسب باشد اولین قدم در راه وزن گیری... می دهند کمک بگیرید خواب کافی یکی از نکات بسیار... مهم در امر افزایش وزن خواب کافی است متخصصین معتقدند...
کد خبر: ۱۶۱۷۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
به گفته محققان انگلیسی میزان خوابی که افراد به آن... بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز به خواب...
شفا آنلاین> سلامت> کارشناسان معتقدند پایین بودن کیفیت خواب ممکن... کیفیت خواب پایینی دارند بیشتر دچار اضافه وزن و چاقی... هستند و باید بر اهمیت میزان خواب کافی تاکید شود... به گفته محققان انگلیسی میزان خوابی که افراد به آن...
کد خبر: ۱۶۱۵۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
خواب ممکن است فعالیتی اختیاری به نظر بیاید اما بدون...
شفاآنلاین> سلامت> خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت... نیست که همه افراد مقدار کافی و مناسبی خواب شبانه... دارند به گزارش شفاآنلاین خواب ممکن است فعالیتی اختیاری به... خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن...
کد خبر: ۱۶۱۴۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
بیماری آلزایمر بسیاری از ابعاد زندگی از جمله خواب افراد...
شفا آنلاین طبق اعلام بنیاد ملی خواب بیماری آلزایمر می... تواند موجب بروز موارد زیر در زمان خواب شود -... بیدار شدن در اواسط شب - به سختی به خواب... رفتن بیخوابی ممکن است نشانه اولیه آلزایمر< alzheimer's primary symptom>...
کد خبر: ۱۶۱۳۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
شفا آنلاین> سلامت> به گفته محققان researchers خواب بیش از... حقوقی نگرانی ها مصرف الکل و میزان خواب سوال شد... نگرانی قبل از خواب تأثیر مستقیم بر محتوای منفی خواب... محققان به ارتباط بین دیدن کابوس ها و مدت زمان...
کد خبر: ۱۶۱۲۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
موارد را درست انجام می داد جایزه اش صرف زمان... است خواب برای کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی بستن... خواب اضافه میتواند به کنترل تکانشگری و بیقراری آنها کمک... اختلالات خواب نیز دچار هستند و هر یک از این...
کد خبر: ۱۶۱۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
هیچ اطمینانی در مورد عملکرد واقعی خواب و رویاها وجود...
شفا آنلاین تعبیرخواب برای شما مهم است یا اصلا تعبیرخواب... زمانی طولانی رویا توسط بسیاری از دانشمندان تحت بررسی بود... از ما درباره پاسخ این سوال که چرا خواب میبینیم... هنوز کنجکاو هستیم هیچ اطمینانی در مورد عملکرد واقعی خواب...
کد خبر: ۱۶۱۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
خواب یک فعالیت اختیاری است که به شدت برای بدن... همه افراد مقدار کافی و مناسبی خواب شبانه دارند ...
شفا آنلاین> سلامت> خواب ممکن است فعالیتی اختیاری به نظر... گزارش شفا آنلاین خواب یک فعالیت اختیاری است که به... معنی نیست که همه افراد مقدار کافی و مناسبی خواب... شبانه دارند برای ارائه راهکارهای موثر برای بهتر خوابیدن به...
کد خبر: ۱۶۱۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
انسان در سنین مختلف به میزان متفاوتی خواب نیاز دارد...
خواب نیاز دارد تا عملکرد اندام های مختلف بدن به... مدت کوتاهی خواب شبانه کاملا سرحال هستند و به راحتی... نسبت به کمبود خواب بسیار حساس بوده و حتی یک... ساعت کم خوابی هم در روند زندگی روزمره آنها اختلال...
کد خبر: ۱۶۰۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
خوابی شده و به محض اینکه بیمار وارد رختخواب شده...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری "پای بیقرار" نوعی اختلال خواب است که... یا خوابیدن دارد اظهار داشت گاهی این بیماری باعث کم... خوابی شده و به محض اینکه بیمار وارد رختخواب شده... در طول زمان تشدید می شود که شیوع آن در...
کد خبر: ۱۶۰۸۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
کمتر خواب آلود باشند هرچند زیاده روی در مصرف آن... مغز به طور طبیعی از زمانی که فرد از خواب... بلند می شود تا زمان خواب مولکول بیشتری به نام... کمک می کند تا شب به خواب برود کافئین از...
کد خبر: ۱۶۰۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
برخی از مردم در زمان خواب بدون این که لباس... خواب ضخیمی پوشیده باشند و یا این که در محیط... گرمی خوابیده باشند بطور غیر طبیعی عرق می کنند به... طوری که زمانی که از خوابی برمی خیزند تمام بدنشان...
گزارش شفا آنلاین برخی از مردم در زمان خواب بدون... این که لباس خواب ضخیمی پوشیده باشند و یا این... که در محیط گرمی خوابیده باشند بطور غیر طبیعی عرق... می کنند به طوری که زمانی که از خوابی برمی...
کد خبر: ۱۵۹۸۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
درحالی که بسیاری از سالمندان از بدخوابی شکایت دارند شمار... نسبتاً کمی از آن ها واقعاً دچار اختلال خواب هستند...
شفا آنلاین بسیاری از سالمندان دچار بی خوابی هستند و... ممکن است در به خواب رفتن دچار مشکل باشند به... چند ساعت خواب بیدار شوند خستگی روزانه شان ممکن است... مشکل بی خوابی در سن بالا< insomnia at high ages>...
کد خبر: ۱۵۹۷۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
و سفت تر شدن ظاهر پوست در طول زمان که... طبیعی کلاژن بدن هستند و بهترین زمان برای افزایش آن... ها در شب است زمانی که به خواب می روید... رسد که هنگام خواب در بدن تجزیه شده و به...
کد خبر: ۱۵۹۶۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
جوانان بالغی که اختلالات خواب مانند بی خوابی کابوس و... داشتن زمان خواب نامنظم را تجربه می کنند بعد از... سه هفته نسبت به جوانان بالغی که مشکلی برای خواب... خود نداشته و خوب خوابیده اند انگیزه خودکشی شان افزایش...
که بی خوابی کابوس ها و داشتن زمان خواب نامنظم... the suicidal motive> در میان جوان ها باشد اختلال خواب... محققان این تحقیق دریافتند که جوانان بالغی که اختلالات خواب... مانند بی خوابی کابوس و داشتن زمان خواب نامنظم را...
کد خبر: ۱۵۹۱۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
رختخواب برای آنها مشکل است اعصاب سروتونینی به وسیله ورزش... و خواب عمیق ولی کم اثر را کاهش می دهند... هم ورزش سنگین و هم ورزش ممتد با افزایش خواب... موثر و کل زمان خواب ارتباط دارد بیماران افسرده می...
کد خبر: ۱۵۸۸۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
۷۰ درصد کودکانی که مشکل خواب دارند تشدید می شود...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصان معتقدند که خواب می تواند فاکتوری کلیدی... که مشکل خواب دارند تشدید می شود به گفته متخصصان... عادات خواب کودکان مبتلا به اختلال کم توجهی - بیش... مبتلا به این اختلال که از عادت خواب منسجم و...
کد خبر: ۱۵۸۸۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۲
شامل تغذیه nutrition شیوه زندگی میزان خواب فعالیت بدنی آب... واقع هجده سالگی زمان پایان رشد قدی افراد است به... ترین عوامل رشد قد است زمانی که در معرض آفتاب... ساعات متمادی مصرف انرژی زمان خواب را افزایش دهد و...
کد خبر: ۱۵۸۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
آخرین اخبار